Essa Tortinha de Frango sem Farinha de Trigo é uma opção prática, saborosa e perfeita para quem quer preparar um lanche caseiro sem utilizar a tradicional farinha de trigo. Com uma massa leve, recheio cremoso e preparo simples, ela pode ser servida no café da tarde, como lanche ou até mesmo em uma refeição rápida.
Ingredientes Tortinha de Frango sem Farinha de Trigo
- Para a massa
- 2 ovos
- 1 xícara de leite
- 1/2 xícara de óleo
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de amido de milho
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1/2 colher de chá de sal
- 50 g de queijo parmesão ralado
- Para o recheio
- 2 xícaras de frango cozido e desfiado
- 1/2 cebola picada
- 1 tomate picado
- 2 colheres de sopa de milho-verde
- 2 colheres de sopa de requeijão cremoso
- Cheiro-verde a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 fio de azeite
- Modo de preparo Tortinha de Frango sem Farinha de Trigo
- Comece preparando o recheio. Aqueça uma panela com um fio de azeite e refogue a cebola até ficar transparente.
- Acrescente o tomate e deixe refogar por alguns minutos.
- Junte o frango desfiado, o milho, o sal, a pimenta e o cheiro-verde. Misture bem.
- Desligue o fogo e acrescente o requeijão, mexendo até o recheio ficar cremoso. Reserve.
- Para a massa, coloque no liquidificador os ovos, o leite, o óleo, a farinha de aveia, o amido de milho, o sal e o queijo parmesão.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Por último, acrescente o fermento e bata rapidamente apenas para incorporá-lo.
- Unte forminhas de empada ou muffin e coloque uma pequena quantidade de massa no fundo.
- Adicione uma porção do recheio de frango e cubra com mais massa.
- Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 25 a 35 minutos, ou até as tortinhas ficarem douradas.
- Retire do forno, espere amornar e sirva.
- Dúvidas comuns
- Posso substituir a farinha de aveia?
Sim. Você pode utilizar outras farinhas sem trigo, como farinha de arroz, fazendo pequenos ajustes na quantidade para obter uma massa adequada. - Posso usar outro recheio?
Sim. Carne moída, atum, queijo com presunto, legumes e palmito são algumas opções deliciosas. - A tortinha pode ser congelada?
Sim. Depois de assadas e completamente frias, coloque-as em recipientes bem fechados e congele por até 3 meses. - Posso fazer em uma forma grande?
Sim. A receita também pode ser preparada em uma forma média untada. Nesse caso, o tempo de forno pode ser um pouco maior. - Como deixar as tortinhas mais cremosas?
Adicionar requeijão ao recheio ajuda a deixar o frango mais úmido e cremoso, evitando que o recheio fique ressecado. - Conclusão
- A Tortinha de Frango sem Farinha de Trigo é uma receita simples, versátil e cheia de sabor. A combinação de uma massa leve com o recheio cremoso de frango resulta em um lanche irresistível e fácil de preparar. Experimente fazer em porções individuais e tenha sempre uma opção deliciosa para o café da tarde ou para aquele lanche especial.
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